软件格律诗 推荐你 试试 No AI Slop 开源 Skill，它的目标是从文章中移除 20 多种常见 AI 冗余表达，同时尽量保留个人写作风格。
场景痛点：AI 写作工具能够快速生成语法完整、结构清晰的内容，但大量生成文本也容易出现相似的表达习惯，例如“这不是 X，而是 Y”“没人告诉你的是……”以及“未来不是正在到来，它已经发生”等高度模板化的句式。更值得注意的是，当文章交给 AI 二次润色时，原本属于作者的词汇、节奏、幽默感甚至有意保留的不完美，都可能被进一步抹平。
No AI Slop是一个面向 AI 辅助写作场景的开源 Skill，核心工作是识别文章中的典型 AI 写作套路，然后进行针对性清理。它提供文章修改、AI slop 检测以及故意生成 AI slop 三种使用方式，因此既可以作为写作后的检查工具，也可以直接参与文章编辑。项目还提供 ChatGPT 插件版本，并采用 MIT License。
它能清理哪些 AI 写作套路
20 多种模式识别
二元对比与铺垫式开头
项目会检查类似“It’s not X. It’s Y.”这样的二元对比，也会识别“Here’s the thing”“Let me be clear”等用于铺垫的开头，以及“What nobody tells you”“The part everyone misses”等伪洞察式表达。
夸张表达与虚假权威
它还会关注“a testament to”“marks a pivotal moment”之类的重要性夸大表达，以及“experts agree”“studies show”等缺乏具体出处的模糊归因，同时检查同义词循环和故作深刻的结尾。
基础可读性检查
除了固定套路，Skill 还会检查文章是否适合直接进入重点、是否过度使用被动语态、句子是否难以理解，以及是否应该用具体细节替代抽象表达。
怎么安装
使用 AI 编程代理安装
可以把下面的指令直接交给 ChatGPT、Claude Code、Codex 或其他支持相关 Skill 的 coding agent：
Install the /no-ai-slop skill globally from https://github.com/petergyang/no-ai-slop也可以使用官方提供的 npx 命令安装：
npx skills add petergyang/no-ai-slop --skill no-ai-slop --global --yes怎么使用
修改文章
安装完成后，使用：
/no-ai-slop （你的文章）Skill 会检查文本中的 AI slop 模式并进行修改，同时尽量保留个人声音，完成后还会列出具体修改内容，方便继续人工审核。
检测文章
如果暂时不希望修改原文，可以使用：
/no-ai-slop is this slop? （你的文章）它会引用检测到的具体模式，但不会根据这些特征猜测文章究竟是不是 AI 生成的，因此更准确的理解应该是“AI 写作套路检查”，而非传统意义上的 AI 生成内容鉴别器。
生成 AI Slop
项目还提供了一个比较有意思的测试方式：
Draft an AI slop post about （主题）它会故意生成尽可能典型、尴尬的 AI slop 文本，可以用于讽刺、演示或者帮助理解项目到底在清理什么类型的表达。
我的使用感受
我认为它没有把“去 AI 味”停留在一句笼统的提示词上，而把问题拆成了 20 多种可以具体识别的表达模式。对于经常使用 AI 辅助写作的人来说，这种方式更容易形成固定工作流：先让 AI 完成内容，再用它检查二元对比、伪洞察、夸张表达和模糊引用等问题，最后由作者决定哪些修改应该保留。
我尤其喜欢它会列出具体修改内容这一设计，因为文章经过 AI 处理后，作者仍然可以知道哪些地方发生了变化，而不是把整篇文字交给模型重新改写。README 对“保留词汇、节奏、幽默感和不完美”的强调，也让这个项目的定位更加清晰。
优点与需要注意的地方
优点
它的规则目标比较明确，能够针对 20 多种 AI 写作模式进行检查，并同时关注主动语态、具体细节和句子可读性；修改模式还会列出改动内容，检测模式则不会武断判断文章是否由 AI 生成。项目本身开源，并采用 MIT License。
需要注意
它解决的是文本表达模式问题，不能把检测结果理解为 AI 内容鉴定结论。即使文章出现某种 AI slop 模式，也不能据此证明文章一定由 AI 生成，这一点官方 README 已经明确说明。
常见问题
是 AI 检测器吗？
它可以检测 AI slop 模式，但不会猜测文章是否由 AI 写成，因此更适合用于写作风格检查。
它支持哪些 AI 工具？
官方提供了 ChatGPT、Claude Code、Codex 以及其他 coding agent 的安装方式。
修改后会不会完全改变原文？
项目设计强调保留作者自己的词汇、节奏、幽默感和不完美之处，并会列出具体修改内容。
总结
把常见的 AI 写作套路拆分成具体模式，再针对这些模式进行检查和清理。它能够处理 20 多种 AI slop 表达，支持直接修改文章，也支持独立检测，还提供用于演示的 AI slop 生成模式。对于希望利用 AI 提高写作效率，同时又不希望文章逐渐变成统一模板风格的用户来说，这个项目具有比较明确的使用价值。
本文信息源自：格物致知 · 科技发现周刊 005期
官方网站
https://github.com/petergyang/no-ai-slop
下载地址
https://pan.quark.cn/s/62d8ee1f431b
